Cuando echo la vista atrás (no muy atrás, la verdad) y recuerdo todo lo q pasó, lo mal q me sentía y lo destrozada q estaba mi vida; me parece increíble q hoy –por fin- pueda disfrutar d la vida, del mundo q me rodea, d todo lo q tengo a mi lado. Cuando empecé a escribir este blog, lo hice con la intención d compartir mis vivencias personales con otras personas q se encontrasen en una situación similar a la mía; pq yo sé lo importante q es sentir q no estas solo en el mundo, q lo q t pasa es ‘normal’ y lo más importante, q salir d toda esa espiral d sufrimiento y dolor es posible con fuerza d voluntad y ayuda. Y eso es lo q pretendo: aportar mi experiencia vivida en primera persona y al mismo tiempo poder ayudar con los conocimientos q una recién licenciada en psicología pueda aportar…

      El caso es q, el otro día, mi querida ‘Aprendiz d Ángel’ me dejó un precioso regalo en su blog http://rincondelomagico.spaces.live.com  ((el q recomiendo visitéis en cuanto tengáis un ratito pq seguro q no os dejará indiferentes)), en el cual me entregaba este Premio al ‘Blog Solidario’. La verdad es q me ha emocionado mucho … Y quería darle las gracias por todo, pq aunq no hablemos mucho sé q está ahí y su sola presencia me ayuda. Pq sus palabras me llegan… Y tb darle las gracias por ese espacio tan mágico q ha creado, por ayudar a la tanta gente incondicionalmente y por ser tan buena persona; pq hoy en día, la buena gente escasea y hay q fomentar la bondad y el aprecio.  Por eso y por muchas más cosas: GRACIAS y felicidades por tan merecido premio.

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Aquí t dejo los títulos y los autores de libros q, en mi opinión, se deberían leer al menos 1 vez en la vida. La mayoría d ellos llegaron a mi vida casi por sorpresa, cayeron en mis manos como un mensaje para no olvidar nunca. Todos y cada uno d ellos llegó a mí en un momento ``límite´´ d mi vida en el cual me pude sentir perdida o confusa y me mostraron diferentes puertas para q pudiera escoger la q necesitaba… Cada uno d estos libros marcó una etapa d mi vida y d todos aprendí algo muy valioso. Estos libros para mí son muy importantes pq representan una parte d mí, d mi forma d ser y d pensar. Algunos d ellos los he leído tanto y tanto q ya casi me los sé d memoria, y te puedo decir q cada vez q los vuelvo a leer descubro nuevas emociones y sigo aprendiendo, pq en cada etapa del ciclo vital d una persona, ésta interpreta y absorbe d la vida y su experiencia una sustancia diferente. Pq al igual q cambiamos físicamente con el paso d los años, nuestra mente tb lo hace y va madurando y fijándose en detalles q hacía unos años ni siquiera percibíamos. Espero q si lees alguno te ayude tanto como me ayudó a mi y disfrutes d esa experiencia como lo hice yo.

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¯Lo Que Sabe La Gente Feliz, Dr. Dan Baker/ Cameron Stauth ((Un libro para descubrir, para descubrirte y empezar a tomar las riendas de tu vida. Para  leerlo mil veces))

¯Los 6 Pilares de la Autoestima, Nathaniel Branden ((Un libro extenso y complejo donde los haya... pero muy bueno para ayudarte a entender la conexión entre la ansiedad y una baja autoestima. -recomendación d mi psicóloga-))

¯El Principito, Antoine De Saint-Exupéry ((La primera vez q lo leí lloré… una vez yo quise ser domesticada…pero esa no es la solución, nunca lo es))

¯Muchas Vidas, Muchos Maestros, Brian Weiss((Recomendado por mi médico d cabecera como un ultimatum para terminar con la ansiedad o empezar la medicación... sin duda cambió mi vida el día q terminé d leerlo, pq cuando comprendes q la muerte solo es una fase más d la vida... dejas d tener miedo))

¯Veronika Decide Morir, Paulo Coelho  ((Lo he leído muchísimas veces. Ideal para las personas q padecemos Ansiedad: valoramos lo q tenemos cuando vemos q lo perdemos))

¯¿Quién se ha llevado mi queso?, Spencer Jonson, M.D    ((Una divertida historia en la q aprenderás q la vida está en continuo movimiento: tendras q decidir si quedarte quieto o salir a buscar tu destino))

¯Tus Zonas Erróneas, Wayne W. Dyer ((Algo más psicológico e intenso: todo es cuestión de cambiar hábitos))

¯Quiero Dejar De Ser Un Dentro De Mí, Birger Sellin ((Cartas de un chico Autista escritas por él en las q muestra su alma y su pensamiento en un grito desesperado por ser escuchado))

¯Nocturno Hindú, Tabucchi ((Quise estar cerca d él… y me embarqué en este viaje en el q aprendí q para estar cerca d alguien, antes tiene q conocerte tú mismo)).

¯Mi Tigre es Lluvia, Carlos Puerto y J.R. Alonso ((Tuve la oportunidad d conocer a uno d los autores y nos habló d esta historia real: una chica con un trastorno alimenticio)).

¯Billete de Ida y Vuelta, Gemma Lienas ((Como entrar en el mundo d la anorexia y la bulimia es tan facil… y salir tan complicado pero posible pones todas tus fuerzas para acabar ese viaje))

¯Fish!, Stephen C Lundin, M.D; Harry Paul y John Christensen ((Para motivar a la gente a seguir creciendo como personas unidas y felices))

¯La Buena Suerte, áLex Rovira Celma y Fernando Trías De Bes ((Reglas para la buena suerte: la clave para la felicidad está en ti si vas en su busca y no t quedas esperando a q ella t encuentre))

¯La Metamorfosis, Franz Kafka ((Seguro q aprendes algo d él. Se lee en un ratito y no deja a nadie indiferente… todo depende d la óptica con q lo mires))

¯El Origen Perdido, Matilde Asensi ((Me lo recordó una profesora d psicología pq aparecía el ‘Síndrome d Capgras’, pero en este libro repleto d aventuras eso es lo q menos cabida tiene. Me encantó. Si t gustan las aventuras, los misterios y la gente q persigue y lucha por conseguir lo q desea… a ti tb t gustará))

¯Sueños Itinerantes, Irene Zoe Alameda ((Curioso libro del q no capté muy bien el final… un poco ‘lioso’ pero con frases q t calan muy dentro. Pendiente d volverlo a leer para descifrar ese final…))

¯El Perfume, Patrick Süskind ((La película muy buena, pero pierde detalles q en el libro hacen q la historia recobre otra ‘chispa’ especial. Los libros siempre nos permiten liberar la mente…))

¯Brida, Paulo Coelho ((Un poco d ‘cosa d brujas’ mezclado con un ansia especial por encontrar a nuestra alma gemela))

¯El Viejo y El Mar, Ernest Hemingway ((Una historia d superación y d luchar por lo q uno cree q merece la pena seguir adelante))

¯Cartas Desde El Infierno, Ramón Sanpedro ((Te recomiendo ver la peli: Mar Adentro y luego lees el libro, o viceversa. Una forma d entrar en la mente d este hombre q solo defendía sus derechos: el derecho a la vida y el derecho a la muerte))

¯Más Platón y Menos Prozac, Lou Marinoff ((Qué decir… creo q el título es bastante revelador. Un poco extenso si no t gusta la psicología o la filosofía pero muy interesante))

¯El Túnel, Ernesto Sábato ((Gracias por el regalo... ya sabes q ''eso'' no t lo tengo en cuenta))

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ÖSi quieres saber algo más d algún libro en especial, no dudes en preguntarme q lo contaré encantada.